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健美書
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問題在於，非創作公司已開發和訂購了許多申請，以便 多樣化 他們的活動或看到一個沒有競爭的空洞，以賺錢以用戶為代價.
健身和健美運動
健身與健美是一種健美運動.
描述
健身和健美是一種應用程序，可讓您遵循健美運動和健身計劃.
您想啟動健身計劃，但沒有時間去健身房或預算來支付教練 ? 健身和健美之類的應用程序可以使您能夠訪問目標.
確實，您可以創建自己的程序，滿足您的可用性以及您的需求. 該應用程序提供了一個練習數據庫，詳細介紹了您要工作的身體的每個部分. 每張紙都有一個解釋文本和視頻，因此您可以最佳地執行練習.
此外，為了改變培訓，每天都會為您提供新的練習. 您可以每天遵循體重曲線並查閱性能的圖形，以保持動力.
健美書
健美書是替換紙質培訓書的最簡單，最簡單的應用程序.
- “此應用程序非常適合我的培訓”
- “她說了重點，這就是我需要的 ! “”
- “現在沒有它 ! “”
1.
它是什麼 ?
健美書是一個由喜歡健美，交叉裝修和健身的團隊開發的移動培訓監控應用程序. 該應用程序匯集了超簡單易用方式的最佳功能.
2.
她為什麼 ?
其他應用程序通常很複雜，需要事先準備和浪費時間. 得益於其簡單性，健美書已成為App Store和Play Store最受歡迎的應用程序之一.
3.
特徵
健美書可在iOS和Android上獲得，並且具有許多功能，例如性能監控，訪問統計信息，數據導出等等. 嘗試一下 !
最好的健美應用程序 ?
隨著智能手機的民主化，問題 最佳應用 健美運動正在憤怒.
在這些無數應用程序的面前，這些應用程序使用或而不是提出應用程序來幫助我們 進步更好 ?
這是我將在本文中回答的問題.
文章摘要
1-必須做健美的申請 ?
您不知道要注意您的培訓以了解我們在那裡做什麼並確定下次會議時要做什麼是至關重要的.
多年來，建議使用紙培訓筆記本.
我非常記得它，因為我自己有這些 筆記本, 從最大到最小的（筆記本），我到處帶到了房間裡.
因此，數字的出現應該立即使我們能夠解決本文“問題”，因為您的理解和我一樣，因此您可能從未註意到您的培訓並使用筆記本，它特別笨重，而且不切實際的.
當我回到家時，有 /總是有解決方案要注意所有事情.
有一個健美論壇的解決方案，可以在該部分中分享您的培訓，這些培訓稱為培訓筆記本，但隨後我們會遇到相同的實用性問題（每次，就重要的集體仿真而言都有優勢）.
那裡 第一件事 因此，對我而言，必須制定健美應用程序是什麼是要替換我們的培訓筆記本.
正如我們始終擁有或幾乎與我們一起使用的智能手機，很容易注意到您的培訓，可以參考它.
那裡 第二件事 必須做什麼健美應用程序，是為了幫助我們構建計劃.
到處都有太多的程序，很難知道哪一個跟踪.
因此，她必須給我們 程式 取決於我們的水平和可用性，而不會因選擇太多而失去自己，因為我們擁有的越多，我們知道的就越少.
理想情況下，這些程序必須由專業人員驗證.
我們獲得時間和效率.
如果您已經有自己的程序並且適合我們，我們必須能夠輕鬆，直觀地輸入它.
理想情況下，必須想像每次練習（在視頻上更好），以便我們可以在數據庫中添加它的可能性，同時添加它的可能性，同時添加它的可能性。.
那裡 第三件事 是她必須幫助我們進步.
直到最近，還沒有任何應用程序幫助我們.
我們被提議隨機更改您的程序，沒有正當理由.
我們提供了各種沒有尾巴或頭部的挑戰，因為趨勢是 遊戲化.
真正的好健美應用程序應該告訴我們每個會議的工作，就像一位好教練一樣：
- 我應該放什麼權重 ?
- 我應該花幾點恢復時間 ?
- 我應該進行多少個系列彩排 ?
- 如何熱身 ?
- ….
這是根據要求您建立下一個會話的每個會話收集的信息.
這就是我個人所說的 進程週期.
因此，我們一定會在會話之間以及在中期和長期內進行進展.
如果另外， 跑表 已集成到應用程序中，然後將我們通過進入社交網絡來減少在系列賽之間的工資.
最後， 第四 對我來說似乎很重要的是要跟隨您的進步.
能夠按照聲音點擊 進化 在這些練習中，以查看我們所做的，例如兩個月前與現在相比，以了解我們實際上是朝著正確的方向前進.
2-她不應該做的
不幸的是，這4個基本功能在許多健美應用中都不存在.
很長一段時間以來，我們提供了提議更改程序的申請 取決於時間 （我有點誇張，但您看到了這個想法），它要求我們在整個季節中改變練習，或者迫使我們在心理上參與挑戰，以便贏得X點以能夠解鎖徽章.
我完全理解了所有事物遊戲化的趨勢，但是作為一個希望進步而不是去的健美從業者 失去 我的時間，避免犯錯，不要傷害自己，我更喜歡這樣做的應用，而不會失去我.
問題在於，非創作公司已開發和訂購了許多申請，以便 多樣化 他們的活動或看到一個沒有競爭的空洞，以賺錢以用戶為代價.
就像今天的健美室是由商人開設的，而不是由健美運動愛好者打開.
意圖可能是值得稱讚的，但是健美運動的進展不能即興創作.
那裡 安全 從業者建議某些不適合所有人的練習，這是.
問題是事先接受教育.
我們沒有即興 不是教練，我們無法即興表演. 只是因為您可以做到這一點.
我仍然很驚訝地看到申請不提供進展週期，監視培訓的演變，甚至鼓勵我們無緣無故地更改培訓計劃.
如果遇到這種應用程序，請逃跑 !
3-所有健美應用程序的問題
在我的研究期間，我遇到了許多應用程序，也就是說，誰試圖同時做所有事情.
這不是一個 驚喜 對於任何人來說.
我遇到了申請 混合 心血管活動和健美運動都使人體工程學變得困難，無用.
我還看到健美應用程序混合了此工作書籍功能（總是 沒有此選項 這對我來說是珍貴的進展週期，這使我們能夠在每個會話中知道該怎麼做）和營養筆記本，以便注意您每天吃什麼.
這次，人體工程學更簡單，但仍然有些困難.
這就是為什麼我個人更喜歡擁有“一件事”而不是中等的應用程序.
對於食物，有不同的應用程序做得很好，非常好的工作像MyFitnesspal這樣的工作.
但我不 會推薦 不是吹捧的應用程序.
我需要，也許您也需要，一切都很簡單，導航很流暢，我可以很容易地找到自己.
我不想花幾個小時來解密每個應用程序選項卡以找出它是什麼.
就像當您購買微波爐時（我知道愚蠢的例子），您不想閱讀 300頁通知 能夠使用它.
這就是為什麼我不推薦這些手提袋健美應用程序.
所有事物的申請，但可能是因為我來自舊學校 ?
4-最好的：SP培訓
幾個月前，我的一位學生與我聯繫，以便 發展 健美應用.
在那之前的第二天，我立即看到了我們可用的機會.
沒有 沒有什麼 真的很適合我.
因此，在將規格定義在一起以及我想要的功能之後，以幫助所有希望在健美運動方面更好的人 工作 一年多以上.
我們已經大部分與學生一起使用的東西，尤其是我們有權從健美申請中期望的一切.
此應用程序稱為 SP訓練 並且可以在Play商店和App Store上找到.
她是 自由的 一個月的所有功能，沒有任何迫使訂閱以後我們想訪問所有人（每月不到一歐元）.
如果一個月後，它不適合您，則足以進入手機的選項並在第一個樣本之前訂閱.
不存在，我們做到了.
因為有 受夠了 看到任何東西，看手提袋，看到健美建議中的即興演奏.
現在我們已經有了這個應用程序，這確實有助於進步.
所以我只能鼓勵您測試.
如果您遇到任何問題，那麼您對計算機科學永遠不會安全，請不要猶豫 聯絡我. 然後，我將傳遞給皮埃爾，後者將照顧您的問題.
5-關於最佳健美應用程序的結論
它不存在，我們沒有別人 選擇 而不是創建它.
除了以前的功能，我們還有助手其他特性 作為與超級物理俱樂部表相關的水平段落，根據您的練習，而無需強迫自己更改程序以獲得潛在的徽章，以解鎖任何東西.
在這裡，只是為了列出 目標 誰會增加您進步的動力，有點像柔道的皮帶。.
你也可以 出口 如果您想在健美論壇上分享您的會議，而無需忘記任何事情，從而享受集體仿真以比單獨做得更好.
最後，在我們眼中很重要，我們 讓我們不要收集 您的數據，您的數據都沒有. 如果您知道世界上目前正在發生的事情，尤其是在社交網絡上，您將了解我們是那些不喜歡我們的數據的人中的一部分，甚至沒有問他們. 這就是為什麼，我們不這樣做.
希望這種SP漫步的健美應用程序可以幫助您進步（我真的不懷疑），希望您良好的培訓.
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