<h1>Billig hjerterytme</h1>
<blockquote>”Det ville tage mere autonomi, og hvad det ikke afbryder forbindelsen, når du er i Bluetooth.””</blockquote>
<h2>Hvordan man vælger en løbende kardiop ?</h2>
<img src=”https://contents.mediadecathlon.com/p1428725/k$bc038d940bd8a3907cc6e02c82b46aee/450×0/63pt10/126xcr18/kalenji.png?format=auto” alt=”Hvordan vælger jeg en racing hjerterytme meter?” />
<p>I løb, <strong>Kardiofrequency</strong> ledsager dig i<strong>Opnåelse af dine mål</strong> Og dig <strong>Hjælp med at styre din indsats</strong>. Hvis du er åndeløs, hjælper det dig med at finde dit trøst tempo. Hvis du vil forfine dig selv, hjælper det dig med at tilpasse din rytme til at forbrænde mere fedt. Hvis du vil komme videre, hjælper det dig med at følge din træningsplan. Her er hvordan <strong>Vælg din kardiofrequency -måler i henhold til dit mål</strong>.</p>
<h2>Hvorfor løbe med en kardiofrequency meter ?</h2>
<p>Der <strong>Hjertefrekvens</strong> måles i <strong>Bpm</strong> (slår pr. Minut). Jo mere intens din indsats, jo hurtigere slår dit hjerte, og derfor er den mere BPM -værdi høj.</p>
<p>I <strong>Måling af din hjerterytme</strong> Du kan bestemme <strong>I hvilket indsatsområde du er</strong> : varm -op, komfort, udholdenhed, modstand eller hård modstand. Hver af <strong>Disse områder har forskellige effekter på din krop</strong> : komfort i praksis, vægttab, bedre udholdenhed, progression ..</p>
<h2>De forskellige indsatszoner</h2>
<p>Dine indsatszoner beregnes i henhold til din maksimale hjerterytme (fcmax)</p>
<p>- <strong>Varmer op</strong> : 50 til 60% af din fcmax</p>
<p>- <strong>Komfort</strong> : 60 til 70% af din fcmax</p>
<p>- <strong>Udholdenhed</strong> : 70 til 80% af din fcmax</p>
<p>- <strong>Modstand</strong> : 80 til 90% af din fcmax</p>
<p>- <strong>Hård modstand</strong> : 90 til 100% af din fcmax</p>
<h2>Mål: Find dit åndedrag / forbrændingsfedt</h2>
<p>Du løber i perspektivet <strong>Find din åndedrag, brænd fedt</strong> eller bare for dit velbefindende ? Det er nyttigt at vide <strong>I hvilket indsatsområde er du</strong> For at være i stand til at løbe i god hastighed, den, hvor du vil føle dig godt, og hvor indsatsen vil være effektiv. I dette tilfælde, <strong>Cardio -ure, der udtrykker dine indsatsområder, er ideelle</strong>. Ure, der kun udtrykker din BPM -hjerterytme, giver dig også mulighed for at tilpasse dit tempo, men bliver nødt til at beregne, på forhånd, hvor mange beats pr. Minut svarer til din komfortzone.</p>
<h2>Mål: Følg en træningsplan og fremskridt</h2>
<p>Du ønsker <strong>Fremskridt med at løbe</strong> ved at følge en <strong>Træningsplan</strong> ? De udtrykkes ofte i % af den maksimale hjerterytme for at være i stand til at tage hensyn til din tilstand af træthed under din forberedelse. For at være i stand til at måle og følge din hjerterytme er en pulsmeter vigtig. Det er op til dig, hvis du foretrækker at investere i en <strong>Cardio Watch med håndleddet eller duouret og cardio bæltet</strong>. Selvom slid af <strong>bælte</strong> Bemærk, at dette er mere restriktivt for sidstnævnte <strong>Cardio -måling er lidt mere præcis</strong> og reaktivt, at en håndleds cardio. Uanset dit valg, vælg en <strong>Cardio Watch</strong> som tillader det <strong>program</strong> <strong>manuelt fraktionerede øvelser</strong>, Hvilket vil forenkle din kørende rutine.</p>
<h2>Mål: At følge dens udvikling på flere sessioner</h2>
<p>Du vil følge<strong>Udvikling af din hjerterytme</strong> På flere sessioner takket være en <strong>Applikation på din smartphone</strong> ? Det er derfor klogt at tage til <strong>Bluetooth Cardiofrequencemeters</strong> som er kompatible med din ansøgning om at være i stand til <strong>Gem data</strong> af dine løbende udløb.</p>
<h2>William</h2>
<h3>Race -til -fod -kardiofrequency -produkt</h3>
<p><em>Hvis du løber efter din <strong>trivsel</strong>, Til <strong>holde sig i form</strong> Og for <strong>Har du det godt</strong>, Så foretrækker det <strong>”Komfort” områder</strong> Og <strong>”Udholdenhed”</strong>. De svarer til <strong>Moderat indsats</strong> der giver dig mulighed for <strong>Hold smilet</strong> Under dine jogging -udflugter.</em> </p>
<h2>Billig hjerterytme</h2>
<p><img src=”https://contents.mediadecathlon.com/p2320007/k$7a244287749ed09abb9d6b213d6172ff/sq/MONTRE+CONNECTEE+BIEN+ETRE+CW900+HR+BLEUE.jpg?format=auto&f=200×200″ alt=”Bygget -i Watch CW900 HR Blue” /> <img src=”https://contents.mediadecathlon.com/p2320005/k$6e46fbd99b3381f1da3d205fbd250c3b/sq/MONTRE+CONNECTEE+BIEN+ETRE+CW900+HR+VERTE.jpg?format=auto&f=200×200″ alt=”Bygget -i Watch CW900 HR Blue” /></p>
<p>”Mit eneste problem med dette ur er armbåndet.</p>
<p>Han irriterer mit håndled. Jeg har svært ved at tage uret hele dagen uden at have denne følelse af kløe. <br />I n.Har ikke følsom hud. “”</p>
<p>”God morgen, <br />Uret er upåklagelig, det er vandtæt, det er vigtigt. Det fungerer godt, præcist og af god kvalitet. Jeg anbefaler”</p>
Tilgængelig online levering på mindre end 72 timer
<p><img src=”https://contents.mediadecathlon.com/p2364053/k$badc00a7ca126f1f430ca503b04d6fcf/sq/Montre+connect+e+multisport+cardio+CW700+HR+violette.jpg?format=auto&f=200×200″ alt=”Cardio Multisport Connected Watch – CW700 HR Violette” /></p>
<h2>Kalenji</h2>
<p>”Det ser ud til at være et godt ur”</p>
<p>”Meget tilfreds med mit ur”</p>
<p>”Bin produkt . Priskvalitet “</p>
<p>”Perfekt autonomi <br />Næsten perfekt synlighed undtagen når jeg ikke bærer mine briller. <br />Måling af parametre godt, jeg skulle stoppe uret, når jeg udfører nogen anden aktivitet: skrivning eller kroge, fordi det tællede som om jeg gik. <br />Den næste jeg køber jeg tager det lidt mere sofistikeret for at undgå fejl, fordi de upassende bevægelser af armen. <br />Bare en ulempe om natten, hvor vi bevæger os, og på trods af lysstyrken har 1 blændet “</p>
Tilgængelig online levering på mindre end 72 timer
<p><img src=”https://contents.mediadecathlon.com/p2094251/k$611101631eab3f342e870b66022aa2bc/sq/Ceinture+cardiofr+quencem+tre+course+pied+DUAL+ANT+Bluetooth+Smart.jpg?format=auto&f=200×200″ alt=”Kardiofrequency bælte, der kører dobbelt myr+ / Bluetooth Smart” /></p>
<h2>Kalenji</h2>
<p>”Tilsluttet uden problemer med mit Suunto Watch (Bluetooth Smart), mindre let på iPhone (det skal ikke parres af Bluetooth -indstillingerne, men lad den valgte app, instruktionerne er ikke særlig klare, og dette skal også afhænge af enheden, iPhone, der ikke administrerer ANT+) på målesiden, unøjagtigheder på koldt vejr, men efter råd om meget reaktiv teknisk support, tilsætning af gel til elektrode (elektrostimuleringsradius (radiuselektrostimulering. ved 6 til 10 €) og det er perfekt. Præcision fra starten af ​​løbet og med 0 ° C. (Det var først og fremmest at være i stand til at erstatte måling af uret med håndleddet, som ikke er repræsentativt i koldt vejr) “</p>
<p>”Fire cykeludflugter med og for øjeblikket intet at rapportere. Komfortabel og let at bruge.””</p>
<p>”Meget god cardio, målinger sammenlignet med den gamle cardio og Wacth 6, ingen impulsgap. Meget praktisk til overvågningssessioner med Decat ‘coach.””</p>
Tilgængelig online levering på mindre end 72 timer
<p><img src=”https://contents.mediadecathlon.com/p1647994/k$93c831fd1c8933eed0281c48690df6cb/sq/Montre+cardiofr+quencem+tre+de+course+pied+ONRHYTHM+110+blanche.jpg?format=auto&f=200×200″ alt=”Onrythm 110 Black Cardiofrequency Watch” /> <img src=”https://contents.mediadecathlon.com/p831465/k$be01de5485ad2f32e5202603fc33710d/sq/Montre+cardiofr+quencem+tre+de+course+pied+ONRHYTHM+110+noire.jpg?format=auto&f=200×200″ alt=”Onrythm 110 Black Cardiofrequency Watch” /></p>
<p><img src=”https://contents.mediadecathlon.com/p1647994/k$93c831fd1c8933eed0281c48690df6cb/sq/Montre+cardiofr+quencem+tre+de+course+pied+ONRHYTHM+110+blanche.jpg?format=auto&f=200×200″ alt=”Onrythm 110 Black Cardiofrequency Watch” /></p>
<p><img src=”https://contents.mediadecathlon.com/p831465/k$be01de5485ad2f32e5202603fc33710d/sq/Montre+cardiofr+quencem+tre+de+course+pied+ONRHYTHM+110+noire.jpg?format=auto&f=200×200″ alt=”Onrythm 110 Black Cardiofrequency Watch” /></p>
<h2>Kalenji</h2>
<p>”Hvis du leder efter et bælte, der opererer direkte med EL900 elliptisk, er dette det produkt, der skal tage.””</p>
<p>”Godt produkt, enkelt, mangler den gennemsnitlige frekvens i hukommelsen.””</p>
<p>”God værdi for pengene i håb om, at batterierne holder (problem med den forrige model)”</p>
<p>”Godt effektivt og pålideligt produkt til cardio”</p>
<p>”For prisen er det et korrekt produkt.””</p>
Tilgængelig online levering på mindre end 72 timer
<p><img src=”https://contents.mediadecathlon.com/p2114236/k$23a07a6a2eebba0e7be229d6b1963d7f/sq/Montre+connect+e+gps+BONISM+ID205G+rose.jpg?format=auto&f=200×200″ alt=”GPS Connected Watch – Bonism ID205G Rose” /></p>
<h2>Bonisme</h2>
<p>”Meget godt at starte i tilsluttede ure, alt er klart og intuitivt. <br />2 ulemper: <br />- Telefonsøgning fungerer ikke altid, selvom Bluetooth aktiveret <br />- Søvnmåling tager ikke rigtig natvåger.””</p>
Anne Josephe 01/01/0001
<p>”Svær at konfigurere, men efter det meget gode ur til.Autonomi og vandtætningspris . Soliditet verificeret under 45 grader. “”</p>
<p>”Meget godt udseende, ingen bugs, god skærm, funktionerne er der, og synkronisering fungerer uden problemer ! Til denne pris … “</p>
<p>”Det ville tage mere autonomi, og hvad det ikke afbryder forbindelsen, når du er i Bluetooth.””</p>
<p>”Køb promo og se prisen gør jobbet perfekt”</p>
Tilgængelig online levering på mindre end 72 timer
<p><img src=”https://contents.mediadecathlon.com/p2114221/k$b50e378992b74e3570381f0e199b9fe1/sq/Montre+connect+e+bien+tre+Bonism+ID205G+bleue.jpg?format=auto&f=200×200″ alt=”Blue Bonism ID205G Well-Being Watch” /></p>
<h2>Bonisme</h2>
Jean Francois 05/07/2023
<p>”Grundlæggende men effektiv.””</p>
<p>”Et godt ur, jeg kan godt lide det.””</p>
<p>”Let at bruge, perfekt til fodshopping.””</p>
<p>”Hun har trinene anderledes end de applikationer, jeg har på min bærbare computer.. Hvis ikke at registrere aktiviteterne, er det øverste “</p>
Marie-Hélène 01/12/2023
<p>”Ingen GPS for flere praksis, der har brug for det. <br />Registrerer ikke altid søvn. <br />Lidt mulige justeringer “</p>
Tilgængelig online levering på mindre end 72 timer
<p><img src=”https://contents.mediadecathlon.com/p2073991/k$35d62ff6926df58ef8b057c738aea690/sq/MONTRE+CARDIOFR+QUENCEM+TRE+de+course+pied+HR300.jpg?format=auto&f=200×200″ alt=”Cardiofrequency Watch Racing Meter HR300″ /></p>
<h2>Kalenji</h2>
<p>”I begyndelsesbesværet med at programmere ikke meget at forstå tilstanden for ansættelse”</p>
<p>”Tre komplicerer med at konfigurere, skal du gå i butikken for at få dette produkt til at forklare .””</p>
<p>”Meget godt fordi enkel og effektiv.””</p>
<p>”Jeg bruger frekvensmåleren til cykeltræning, der er ingen fiasko eller dårlig forbindelse, bare displayet i puls -tilstand, der skal være større for at have god visualisering, bortset fra det fungerer perfekt i 2 måneder !””</p>
Tilgængelig online levering på mindre end 72 timer
<p><img src=”https://contents.mediadecathlon.com/p1975960/k$a183a059d2a7c45fe7ddef8088191c43/sq/Brassard+cardiofr+quencem+tre+Bluetooth+HRB+500.jpg?format=auto&f=200×200″ alt=”Bluetooth HRB 500 Cardiofrequency Brassard” /></p>
<h2>Kalenji</h2>
<p>&rdquo;Jeg begynder at køre og havde brug for en cardio -frekvensmåler for at kunne tilpasse mit udseende og håbe på at komme videre. Produktet fuldt på linje med mine forventninger. Meget let at synkronisere med Decathloncoach -applikationen.””</p>
<p>”Produkt tilpasset min praksis”</p>
<p>”Let at bruge og for min sag foretrækker jeg at have et” armbånd “omkring armen, som et elastisk bånd omkring brystet, hver deres præferencer. “”</p>
<p>”Enkel og effektiv <br />Opretter forbindelse til forskellige applikationer fra forskellige mærker “</p>
<p>”Produkt svarende til forventningerne. <br />Meget let at bruge med Décathlon -coach -applikationen.””</p>
Tilgængelig online levering på mindre end 72 timer
<p><img src=”https://contents.mediadecathlon.com/p1906083/k$d671d164cad6867e6d9cc68f644ebef1/sq/Montre+connect+e+fitness+avec+suivi+du+sommeil+POLAR+UNITE+NOIR.jpg?format=auto&f=200×200″ alt=”Fitness Connected Watch med opfølgning af sort polær søvn” /></p>
<h2>Thriller</h2>
<p>”Epage fræk mindre end 3 måneders brug, display defekt.Skuffet over nøjagtigheden af ​​FC, meget omtrentlig og ikke meget lydhør, køb af et brystbælte, der skal komme for mere præcision.Ikke praktisk tilknytning. Håndledsbevægelsen garanterer ikke at læse hver gang.Korrekt autonomi.For resten enkel og dejlig ergonomi at bruge såvel som de andre ting, der er dækket, søvn. Aktivitetsovervågning og flere valg af aktiviteter. Jeg anbefaler ikke, hvis du kun leder efter en bestemt cardio.””</p>
<p>”Svarer til min forventning”</p>
<p>”Dette køb har fordele og ulemper. Med hensyn til uret fra et rent sportssynspunkt kan jeg virkelig godt lide det, GPS-dataene er pålidelige, du kan vælge 20 sportsgrene at finde direkte på uret, opfølgningen af ​​BPM’er er også pålidelige. I slutningen af ​​øvelsen viser den forskellige oplysninger, der er arrangeret direkte på skiven (træningstid, afstand, hjerterytme (gennemsnit, Max.), hjertet belastning (for at forenkle, se udviklingen af ​​dens cardio) og alt relateret til hastighed). <br />Personligt købte jeg det kun til ovenstående argumenter, men det er sandt, at jeg til daglig brug ikke rigtig vil være fan, i det lange løb, tror jeg, at batteriet ville trætte meget hurtigt, skiven, der ikke altid lyser op Når du vipper håndleddet og tællingen af ​​trin, der ikke nødvendigvis virker meget pålidelige i slutningen af ​​dagen.</p>
<p>Endelig kan vi finde vores data på telefon og computer. På telefonen er dataene godt forklaret. Selvom appen synes vanskelig at tage i hånden, har den stadig gode punkter (den giver alle de vigtigste oplysninger, som uret overføres til den, søvn osv.)). På den anden side havde jeg en rigtig knus på webstedet, der giver fordelene ved træning, al grafikken er større og mere intuitiv end på appen, hvilket giver en bedre forståelse. Derudover giver det dig mulighed for at genopleve træning ved at have hjertedata, hastighed osv. på samme tid.</p>
<p>Jeg kunne ganske anbefale dette ur, men alt afhænger af kriterierne for personen foran mig 🙂 “</p>
<p>”Jeg er meget glad, overkommelig pris med en masse funktioner. Søvnovervågning er meget interessant. Jeg sætter pris på berøringsskærmen.””</p>